Наверное, у каждого из нас в детстве или юности был велосипед. Мы гоняли наперегонки по соседним улицам и дворам, ездили на речку и спорили с ветром. Время идет, и юношеские увлечения забываются, а железный друг пылится где-нибудь у бабушки в сарайчике или «на гараже». Но это не всегда так…
«Жили-были два друга Сережа и Саша, и было им по 30 с небольшим лет. И вот однажды Сережа предложил Саше покататься на велосипеде…»
{phocagallery view=category|categoryid=73|imageid=3876|detail=6|float=left}
12 июня в Рославле прошёл открытый кубок Смоленской области по кроссфиту за звание «Самый подготовленный спортсмен Смоленской области – 2016».
Соревнования проводились впервые на Смоленщине, и то, что они состоялись именно в нашем городе, — заслуга организатора и тренера Алексея Фролова (он же – главный судья соревнований) и его команды Frolov TEAM.
В программу соревнований входили приседания с жимом гирь над головой, берпи (многосоставное упражнение, в котором задействованы практически все группы мышц), переворачивание покрышки, запрыгивание на тумбу, ускорение с утяжелением.
